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몇 달 전 모교에서 간호학과를 졸업한 동기들이 한 자리에 모이는 재상봉 행사를 가졌다. 졸업한 지 무려 25년 만에 만나는 친구들이었지만 하나같이 젊고 푸른 시절 모습이 고스란히 남아 있었고, 마치 어제도 본 친구처럼 우리들의 수다는 끝이 없었다.
2023-08-04
전국적으로 진행중인 혹독한 무더위, 본격적으로 시작되는 여름 휴가철을 맞아 피서지로 적합한 ‘인제 자작나무 숲’에 대해 소개하는 시민기자단 구세완 기자의 기사이다.
2023-08-04
한여름 폭염의 기세를 꺾어줄 울창한 숲과 타는듯한 더위를 식혀줄 계곡, 서늘한 동굴 속에서 즐기는 와인 한 잔의 여유까지, 무더위를 단숨에 날릴 수 있는 무주로 함께 떠나보시죠.
2023-08-04
‘노인성 치매’ 예방은 물론, 놀이르르 통해 노인의 정신적 ·육체적 발달을 돕는 역할을 담당하는 실버인지놀이지도사에 대해 알아봅시다.
2023-08-03
근로생활자냐, 개인사업자냐, 또는 홀로 사는 사람이냐에 따라 생활방식은 다르다. 앞으로도 삶의 방식에 따라서 은퇴 이후 삶을 준비하는 방향이 달라질 수밖에 없다. 근로소득자라면 퇴직 전후, 맞벌이 혹은 1인 중심 가구, 개인사업자에게 적합한 은퇴전략을 살펴보고자 한다.
2023-08-03
노후가 불안하다. 글로벌 무역전쟁과 지역 갈등, 그리고 계속되는 경기침체로 인해 불황의 그림자가 점점 짙어지고 있다. 점점 걱정이 앞선다. 수명은 갈수록 길어지는데 준비할 수 있는 시간은 줄어들고 있다. 경기침체가 얼마나 더 지속될지 예측하기조차 어렵다. 금리 인하, 주가 하락, 부채 증가, 일자리 축소 등 앞으로 상황은 더욱 악화될 수 있다. 경기침체기의 효과적인 극복이 중요한 때다.
2023-08-03
100세 시대의 급속한 고령화와 함께 사회적 문제들이 심화되고 있다. 특히 가족 붕괴와 노인 문제가 심각하다. 이제는 자식들에게 노후를 의지할 수 있는 시대는 지났다. 자신들의 앞가림조차 버거운 우리 자식들의 사정과 심정을 헤아려 본다. 노후준비가 안된 상태에서 조기퇴직으로 주된 일자리에서 밀려나고 있다.
2023-08-03
은퇴 후 건강관리 중 많은 분들이 힘들어하는 것 중 하나가 바로 사회적 건강, 즉 사회적 관계가 달라지는 데서 오는 소외감이나 스트레스이다.
2023-08-03
새로운 인생 2막을 맞이하여 노후에 대한 인식을 바꾸고, 의미 있는 삶을 꿈꾸며 다시 한 번 멋진 비행을 해보는 것이다. 긍정적인 마음가짐, 활발한 사회활동, 원만한 가족과 대인관계, 풍요로운 삶을 만들어 주는 여가 취미활동 등 모든 요소를 골고루 갖는 것이 필요하다.
2023-08-03
샌프란시스코(SF) 국제공항에서 효도관광을 마치고 귀국하시는 어르신들을 만나게 됐다. 외국인들로 북적이는 SF공항에서 많은 한국분들을 만나는 것이, 지금도 그렇지만 25년 전 그 당시에는 고향사람 만나는 것 같이 반가웠다
2023-08-02
한국관광협회중앙회의 담당자분께서 국내여행 관련 책자를 정기적으로 발송해주고 있다. 이번 자료는 '뜨거워도 좋아! 여름 남도여행'이다. 함께라면 가장 만족스러운 오손도손 여행, 우리 같이 떠나는 도란도란 우정여행, 혼자라도 괜찮은 두근두근 혼자여행 그리고 우리는 사랑 아니면 여행인 알콩달콩 커플여행 등 남도의 이모저모를 여행을 함께할 대상으로 구분하여 소개되어 있다.
2023-08-02
우리 50+들이 꿈꿨던 은퇴 생활은 주된 직장에서 정년퇴직하고, 연금으로 생활하며, 모아 놓은 자산으로 여행과 취미생활을 하며 보내는 것이다. 하지만 많은 50+들이 재무적으로 은퇴 준비가 안된 상태에서 50대 초․중반에 주된 일자리에서 퇴직하게 된다.
2023-08-02
오늘은 여행대학 주관으로 코엑스에서 열린 '두 번째 서른, 와락 여행을 껴안다’의 한 주제로 태현주 작가의 여행기를 듣고 왔다. 30대의 아들이 60대의 어머니와 함께 떠난 이야기다. 어머니는 오직 가족들을 위해 분식집 가게를 30여 년간 운영해 오셨는데, 최근 들어서 가장 가까운 식구들이 세상을 떠나게 되어 더욱 힘들어지신 어머니를 위해 여행을 계획하게 된 것이다.
2023-08-02
노후를 위해 준비한 자금이 충분한지 또는 부족한지, 부족하다면 얼마나 부족한지 정확히 알 수 없어서 막연히 불안해하는 50+들이 많다. 자금이 충분해서 남는다면 누구라도 갖다 쓰겠지만, 부족해서 자신이나 배우자가 남는다면 빈곤한 삶이 될 수 있다. 50+에게는 돈이 남느냐 내가 남느냐 그것이 문제이다.
2023-08-02
공직생활 은퇴이후 온라인 쇼핑몰을 운영하는 은퇴자 A씨에 대해 소개하는 시민기자단 서상록 기자의 기사이다.
2023-08-02
음식의 특정 성분이 약 효과를 떨어트리고, 경우에 따라 부작용까지 일으킬 수 있습니다. 약 종류별 상극인 음식에 대해 소개하겠습니다.
2023-08-02