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[50+열린학교] 심신치유 행복명상과 라이프코칭

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50+열린학교 명상 수련 자기관리 코칭 힐링

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교육일정(일시/장소/내용)

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일시	장소	강사	내용	준비물
일시 :(1 회차) 2022.06.09 (11:00 ~ 13:00)	장소 :2층 배움터1	강사 :최정윤	내용 :호흡명상, 걷기명상 - 과정 소개 - 명상의 정의 - 명상의 자세 점검	준비물 :필기도구
일시 :(2 회차) 2022.06.16 (11:00 ~ 13:00)	장소 :2층 배움터1	강사 :최정윤	내용 :향기명상, 음악명상 - 관계와 삶의 가치 - 나의 상태 탐색 - 생의 목표 등 탐색	준비물 :필기도구
일시 :(3 회차) 2022.06.23 (11:00 ~ 13:00)	장소 :2층 배움터1	강사 :최정윤	내용 : 바디스캔,먹기명상 - 스트레스 탐색 - 몸 탐색 - 먹기 조절	준비물 :필기도구
일시 :(4 회차) 2022.06.30 (11:00 ~ 13:00)	장소 :2층 배움터1	강사 :최정윤	내용 : 자애명상, 만다라명상 - 지금 이 순간 실상 자각 - 종합적인 나에 대한 정리 - 무의식 속 나의 발견	준비물 :필기도구

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최정윤
- - 중증장애인센터 심리상담 (미술,색채,음악치료, 독서코칭 등)
- - 명상심리상담사 3급, 감정코칩2급, 명상심리상담사 2급 자격
- - 요가교사 자격
- - 명상지도자(선수행) 강의
- - 명상지도자(심리상담) 강의

문의하기 : 070-4949-9065

신청마감

정원: 15 명

모집기간: 2022.05.23~
2022.06.09

수강료: 10,000원
  추가비용:

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