[커뮤니티 지원사업] 바선모 워크숍

'마음은 생생, 몸은 탱탱하게 만들기 프로젝트'

○ 일시 : 2018년 8월 9일(목) 15:00~18:00 
○ 장소 : 서울시도심권50플러스센터 2F 배움터①
○ 참가비 : 000,000원 
○ 선착순 : 24명 

- 신청방법 : 신청문의 번호로 참여하는 사람의 이름과 연락처 발송

○ 세부 프로그램

1. 똑바른 자세~ 똑바른 마음~ (척추에서 손끝, 발끝까지의 밸런스 확인하기)
2. 맞춤형 솔루션으로 내 몸 가벼워지게 만들기 
3. 파트너와 같이 몸을 쭉쭉 늘려주는 세션하기 
4. 내 몸과 마음에 무거움을 만드는 관점을 발견하고 치우기
5. 몸과 마음에 깔린 무거움의 바이러스 제거하기 (호흡과 웃음/ 디톡싱/ 동작)
~~ 그래서 삶의 모든 것이 홀가분하고 기쁘고 번창하게 다가오도록 말이죠 ~~  

본 사업은 커뮤니티 '바선모' 의 기획 사업입니다.