일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2020.11.09 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | 목, 어깨 체형별 교정운동 : 목과 어깨 체형별로 운동을 처방하여 운동. | 운동복 복장, 운동화 착용. | |
(2 회차) 2020.11.16 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | 하체 체형별 교정운동 : 하체 체형별로 운동을 처방하여 운동. | 운동복 복장, 운동화 착용. | |
(3 회차) 2020.11.23 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | 허리, 체형별 교정운동 : 허리 체형별로 운동을 처방하여 운동. | 운동복 복장, 운동화 착용. | |
(4 회차) 2020.11.30 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | 토탈 바디체크 및 마무리 : 종합 평가 및 운동 정리, 진행 결과 BEFORE / AFTER 영상, 사진촬영, 일상생활안에서의 건강찾기 교육 | 운동복 복장, 운동화 착용. |
문의하기 : 손기택PM 070-4070-5111
13 명
2020.01.22~
2020.11.09
20,000원
없음