일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
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(1 회차) 2020.12.07 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | [실시간 웹엑스 온라인 강좌] 내 몸을 되돌리는 근력운동 Ⅰ: 약화된 근육들을 활성화하는 근력운동 |
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(2 회차) 2020.12.14 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | [실시간 웹엑스 온라인 강좌] 목, 어깨 체형별 교정운동 : 목과 어깨 체형별로 운동을 처방하여 운동 |
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(3 회차) 2020.12.21 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | [실시간 웹엑스 온라인 강좌] 하체 체형별 교정운동 : 하체 체형별로 운동을 처방하여 운동. |
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(4 회차) 2020.12.28 (10:00 ~ 12:00) |
이지훈 | [실시간 웹엑스 온라인 강좌] 토탈 바디체크 및 마무리 : 종합 평가 및 운동 정리, 진행 결과 BEFORE / AFTER 영상, 사진촬영, 일상생활안에서의 건강찾기 교육 |
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문의하기 : 인생설계 담당자 손기택PM 070-4070-5111
7 명
2020.08.11~
2020.12.07
0원
없음