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[성북][자유학교-온라인] 생활 건강 체조

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건강 생활체조 스트레칭 운동

교육일정(일시/장소/내용)

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일시	장소	강사	내용	준비물
일시 :(1 회차) 2020.10.06 (10:00 ~ 11:00)	장소 :	강사 :한현희	내용 :<스트레칭 체조> · 상체 → 몸통 → 허리 → 하체스트레칭을 통한 전신 기 및 혈 순환	준비물 :편안한 운동복
일시 :(2 회차) 2020.10.06 (11:00 ~ 12:00)	장소 :	강사 :한현희	내용 :<통증해소체조>? 통증해소를 위한 전신 운동 실시	준비물 :편안한 운동복

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한현희
- - 手 다온 대표
- - (사)북촌전통주문화연구원 이사
- - 가양주연구소 연구실장

문의하기 : 070-4070-5089

신청마감

정원: 30 명

모집기간: 2020.09.04~
2020.09.24

수강료: 0원
  추가비용: 업승ㅁ

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