노원50플러스센터 이모작열린교육으로 스트레스에서 벗어나 내 인생의 행복찾기 과정이 개강하였습니다.

교육일시 : 2017년 3월 20일 ~ 4월 24일 매주 월 10:00~12:00

스트레스를 받지 않고 사는 사람을 없을 것입니다.

쌓여가는 스트레스를 여러분은 어떠한 방법으로 해소하고 있으신가요?

평소 스트레스를 많이 받고 계신 분들 뿐만아니라 제2의 인생을 행복하게 보내고 싶은 여러분을 위해

노원50+센터에서 이모작열린교육의 일환으로 이 과정을 준비하였습니다.

 총 6회차로 진행되는 이번 교육은 자기소개를 통해 생각의 감정들을 정리해보고

말로 표현하기 힘들었던 감정들에 대해 배우고 상황 감정 생각을 구별하여

마음의 소리를 입밖으로 낼 수 있는 훈련을 하도록 합니다.

감사합니다^^