수강신청
강좌
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2021.05.12 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 몸마음챙김 요가 기초Ⅱ_그라운딩, 안정화 | 없음 |
| (2 회차) 2021.05.26 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 호흡과 감각을 알아차리기_하체 강화 | 없음 |
| (3 회차) 2021.06.02 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 호흡과 움직임의 조화를 이루기_무릎 중심 | 없음 |
| (4 회차) 2021.06.09 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 몸마음 안정감 높이기_골반 중심 | 없음 |
| (5 회차) 2021.06.16 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 스트레스 및 정서 안정_요통 다루기 | 없음 |
| (6 회차) 2021.06.23 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 피로와 활력 균형찾기_목,어깨 중심 | 없음 |
| (7 회차) 2021.06.30 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 열을 내리고 기운 안정시키기 | 없음 |
| (8 회차) 2021.07.07 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 조윤숙 | 몸과 마음의 균형_척추중심 종합 | 없음 |
문의하기 : 02-460-5134
12 명
2021.04.12~
2021.05.11
40,000원
없음