노원구 산림치유 프로그램 참여 안내(3기)

 

 

 

 

 

○ 운영기간 : 2017. 9. 5.(화) ~ 11. 18.(토)

 

 

 

구분	장기(주 1회, 총 9주)	단기(1회)
운영기간	매주 화, 수, 목, 금요일(9.5.~11.17.)	토요일(9.9.~11.18.)
신청기간	8. 22.(화) ~ 9. 1.(금)	참여희망일일주일 전까지

 

○ 일 시 : 매주 화~토요일(공휴일 제외) 오전 10 ~ 12시

 

○ 장 소 : 불암산 치유의 숲길, 수락산 치유·명상의 숲 등

 

○ 주요활동 : 내몸 돌아보기, 체조, 명상, 약차 마시기, 손발 마사지, 숲길 걷기

 

○ 참여대상 : 아래 세부내용 확인(각 팀별 15인 이내)

 

○ 진 행 : 산림치유지도사

 

○ 참가비용 : 무료

 

○ 신청방법

 

- 노원구 홈페이지>참여세상>인터넷모집>산림치유프로그램 참여신청

 

- 노원구청 공원녹지과 (☎02-2116-3968)

 

○ 기타사항

 

- 선착순 마감합니다.

 

- 집결장소는 개별 안내합니다.

 

- 기상 상황, 참여 단체의 사전 협의에 따라 시간·장소는 변경될 수 있습니다.

 

- 프로그램 신청 및 취소는 일주일 전까지 가능합니다.

 

- 다른 신청자를 위해 무단결석 및 당일(일괄)취소를 피해주시기 바랍니다.

 

- 산림치유 효과를 위해 장기 프로그램의 경우 전 회에 걸쳐 참여할 분만 신청하기 바랍니다.

 

(3회 결석 시 대기자 차례가 됩니다.)

 

 

 

○ 세부 운영내용

 

 

 

구분	요일	반	참여대상		회차
장기 (연속)	화	화요반	활력 증진 근력 강화	65-80세 (어르신)	10
	수	수요반	갱년기 증상 완화	55-65세 여성	10
	목	목요반	병후 회복	성인 남녀	10
	금	금요반	대사증후군 예방	성인 남녀 (20-60세)	10
단기/특별 (1회)	토	개인/단체	숲속 힐링	일반 성인	1

 

 

 

○ 참여 시 주의사항

 

- 오시는 길은 미리 숙지해 주시고, 시작시간을 준수해 주세요

 

- 프로그램은 정시에 시작되며, 시작 후 전화연결은 어렵습니다.

 

- 복장은 모자, 긴 옷(강한 햇빛, 해충 대비), 등산화(운동화)를 착용해 주세요.

 

- 향수 또는 냄새가 진한 화장품, 화려한 색상의 옷은 곤충의 접근요인이 됩니다.

 

- 인화물질을 휴대하지 마시고, 나무 꺾기·쓰레기 투기 등 산림훼손 행위는 삼가주세요.

 

- 야생 동·식물을 적극 보호해주세요