강좌 시작 전 기분전환에 도움이 되도록 천연에센셜 오일 면봉에 묻혀 두피케어 마사지 합니다.

아로마향이 두피부터 전달되는 느낌에 강의실은 향으로 가득하고 심신이 이완되는 듯 해요~

아로마테라피는 스트레스를 완화하고 기분이나 신체적 정서적 건강과 행복감을 증진하는데 도움이 됩니다.

*라벤더 오일

라벤더꽃과 잎에서 추출한 에센셜오일로 스트레스 완화와 숙면에 도와주는 효능이 있다고 합니다.

*페퍼민트 오일

상쾌한 향이 나며 치약에 첨가하면 구취 예방에도 효과적이라고 하네요~

*레몬밤

아로마테라피에 사용하며 불면 우울 신경성 두통에 효과가 좋다고 합니다.

* 에센셜오일 계량해서 블랜딩하기

먼저 비이커에 에탄올 스프레이 해서 소독해 줍니다.

크림베이스에 천연 에센셜오일을 비율로 넣어요

가을철 건조한 피부에 수분과 탄력을 위한 크림 만드시는 모습이 진지하네요

로즈힙오일, 호호바오일, 아몬드오일을 넣고 유리막대로 한 방향 저어 섞어 줍니다.  

로즈힙오일은

아르헨티나 칠레에서 생산되며, 야생 장미 나무에서 추출되는 식물성 오일입니다.

냉압착 방식과 용매 추출법 2가지 방식으로 보통 추출되며 냉압착법으로 추출되는 것이 더 퀄리티가 높다고 합니다.

비타민C와 함께 레티놀산을 함유하고 있어 특히 피부재생과 보습 효능을 가지고 있어

고급 화장품 원료로 많이 사용됩니다.

피부 탄력과 영양에 도움되는 오일 넣어주고 저어주면 드디어 에센셜 향기 가득한 크림이 완성됩니다.

크림 공병에 스프레이 소독 후 만들어진 크림을 담아요

이제는 집에서도 에센셜 오일 다양하게 응용할 수 있어요~

마스크에 한 방울, 향기 없는 로션이나 크림이 있다면 천연에센셜 소량만 똑 떨어뜨려 사용해 보셔도 좋네요

베게에 라벤더 한방울 향기 테라피 하면 일상이 더 즐거워져요~

보관 방법: 직사광선이 닿지 않는 서늘한 기온의 그늘에 보관하여 주세요

아로마테라피 향기로 건강한 힐링하세요~^^

학습지원단 임혜영